1.認知的變化：焦慮讓我們都感受到心理的變化。病人將開始慢慢對他們以前感興趣的東西表現出興趣，并且不會在各種娛樂節目中體驗快樂的事情。他們經常會感到自卑、自責和無緣無故的內疚。我也會覺得我的思維反應遲鈍，很難思考問題。當遇到一些事情的時候，我總是想到不好的地方，并且對生活失去自信。我認為我的未來非常暗淡，沒有希望。

 

　　2.大多數時候，病人會感到沮喪，失去信心。他們會有以下表現：陰郁的表情，無精打采，困倦，容易流淚和哭泣。病人經常用“陰郁”、“荒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”和“像一堵與他人隔開的墻”來描述他們的情緒。病人經常感到沮喪和沮喪，并且經常為一些小事發脾氣。在很長一段時間里，大部分時間心情都很低落，即使有幾天或1 ~ 2周的時間心情有所好轉，但很快就陷入抑郁。

 

　　3.意志在行為上的變化：人的意志是一種自我表達，但焦慮患者的意志會表現出以下癥狀：活動減少，難以集中精力工作。雖然他們可能有崇高的理想和抱負，但他們很少腳踏實地。他們想參加社會活動，但他們缺乏這樣做的勇氣和信心。病人在任何地方都是被動和過度依賴的。心理癥結在于他們不愿承擔責任。